Crossfit en 4º de la ESO

Nuestros mayores se ponen en forma con la práctica de una actividad deportiva que está muy de moda, como es el Crossfit.

Los alumnos de 4º de la ESO, junto con Javi y Carmen,  visitaron el miércoles 8 de noviembre el centro deportivo AirBox Human Performance Center  de Santander ubicado, en El Barrio Pesquero.

Con esta salida se daba por finalizada la unidad didáctica de Crossfit que se ha llevado a cabo en la asignatura de Educación Física, y en la que han sufrido bastantes agujetas. Y es que el crossfit es una actividad muy exigente con la que conseguimos trabajar todo el cuerpo. Se basa en un entrenamiento funcional que busca movimientos bastante completos para trabajar todas las cualidades físicas básicas: fuerza, resistencia, velocidad, flexibilidad, equilibrio y agilidad.

Aquí la prueba de lo bien que lo pasaron y de lo que sufrieron algunos para completar los ejercicios.

Lo pasamos muy bien, y las personas del Box que nos atendieron fueron muy majos y atentos con nosotros. Sin  duda, una actividad muy recomendable, y para repetir.

Alicia Fabrique: Primer premio de dibujo de la Exposición "The Reconstruction Titanic"

Alicia Fabrique, alumna de 1ºA de ESO, ha sido la ganadora del PRIMER PREMIO de dibujo de la Exposición "The Reconstruction Titanic".

Se trata de un proyecto de solidaridad internacional, coordinado por la ONG Mensajeros de la paz y la Fundación Titanic.

El dibujo de Alicia será incluido en un libro que se editará bajo el título: EL TITANIC SOLIDARIO - THE TITANIC SOLIDARITY. En el libro se añadirán los dibujos del Titanic realizados por diferentes personalidades.

Los beneficios íntegros de la venta de este libro, que se venderá en todo el mundo, se destinarán íntegramente, a través de la ONG Mensajeros de la Paz del Padre Ángel.  

Proyecto STEM TALENT GIRL

El sábado, 11 de noviembre, llegaba a Santander la primera fase del proyecto STEM TALENT GIRL para jóvenes científicas.

Parte de una asociación burgalesa que trata de buscar un tipo de persona que reclaman las empresas y que apenas hay. Se trata de la mujer científica. Apenas un 25% de los trabajadores en ramas relacionadas con la ciencia son mujeres, y si quitamos la rama sanitaria el porcentaje baja hasta el 4%. Las empresas dedicadas a la física, la química, las matemáticas, la tecnología, etc. tienen serias dificultades para encontrar mujeres que hayan decidido estudiar estas ramas y dedicarse profesionalmente a ello.

Por este motivo se han propuesto buscar a mujeres de todas las etapas educativas para enseñarles un mundo que quizá desconozcan, o si lo conocen no tienen pensado dedicarse a ello, y que vean de primera mano el trabajo que pueden llegar a desarrollar.

Como decíamos este sábado ha sido la primera fase, una prueba escrita para alumnas de tercero y cuarto de la ESO, de la cual se seleccionarán a las 30 que hayan obtenido mejores resultados para pasar a una segunda fase "Out of level". Será una prueba sobre conocimientos superiores al curso en el que se encuentran, preguntas de Bachiller. Ahí se verán las verdaderas capacidades de esas 30 mejores científicas, pudiendo incluso a entrar en un programa de altas capacidades de Estados Unidos.

El programa se completa con una serie de charlas de mujeres científicas, donde todo el mundo podrá acudir, y la posibilidad de acompañar a una de ellas en un día de su jornada laboral.

De nuestro colegio se presentaron 3 alumnas, las cuales salieron muy contentas del examen y de la experiencia, a pesar de los nervios iniciales.

3 ESO: Virginia Pardo del Olmo Mendiguren

4 ESO: Lucía Dávalos Félix

4 ESO: Lorena Ngongang

Para más información: http://talent-girl.com/

1º de ESO en el Complejo Municipal Ruth Beitia

El 20 de Octubre los dos grupos de 1º de la ESO acudieron al Complejo Municipal de Deportes Ruth Beitia para poder poner en práctica las distintas disciplinas atléticas que han estado aprendiendo en la unidad didáctica de atletismo, dentro de  la asignatura de Educación Física.

A la salida acudieron Tania y Noelia como responsables de la actividad. Ese día, el tiempo acompañaba y aprovechamos para acudir al complejo caminando.

Una vez en el Complejo Deportivo se explicó brevemente cómo iba a desarrollarse la jornada: las pruebas que íbamos a poner en práctica, las normas de la actividad, tanto de seguridad(sobre todo en aquellas pruebas en las que había mayor riesgo, como los lanzamientos); como de convivencia en la instalación.

Se dividieron  en pequeños grupos, donde trabajaron un ratito en cada prueba, para después rotar, de modo que al final de la mañana todos habían demostrado sus habilidades en las distintas pruebas.

Lanzamiento de vórtex (gesto de jabalina)

Salto de altura: Estilo rodillo ventral

Salto de altura: Estilo Fosbury

Carreras de vallas

Salto de longitud

Lanzamiento de Disco

Lanzamiento de peso

Una vez completadas las rotaciones, recogimos y volvimos al Colegio caminando. 

La vuelta nos costó un poco, ya que estábamos cansados después de haber estado toda la mañana haciendo atletismo, pero... ¡lo pasamos genial! Para muchos era la primera vez que cogían material reglamentario de atletismo o que estaban en una pista oficial. Ahora ya estamos un poco más preparados para retar a una carrera de vallas a Orlando Ortega (subcampeón Olímpico), o a Ruth Beitia en salto de altura (campeona Olímpica ) ... ¡quién sabe! 

Lazarillos del Siglo XXI

Al igual que Lázaro Tormes, nosotros "por bien tenemos que cosas tan señaladas, y por ventura nunca oídas ni vistas, vengan a noticia de muchos y no se entierren en la sepultura del olvido, pues podría ser que alguno que las lea halle algo que le agrade, y a los que no ahondaren tanto, los deleite..." así, comenzaba la obra cumbre de un invento tan español como la novela picaresca y tenía que comenzar, por supuesto, esta noticia de nuestra última salida al teatro.

El pasado curso, los alumnos de 4º de ESO aprendieron la vida de Lázaro de Tormes, hijo de Tomé González y de Antona Pérez, naturales de Tejares, aldea de Salamanca, también aprendieron la lista de amos y desventuras por los que pasó este pobre chiquillo y su necesidad de contar El caso. Se nos escapó en aquel momento la posibilidad de estudiar a este personaje, tan inocente en un comienzo y tan escarmentado al final, como carne de un talk show al más puro estilo Sálvame Deluxe. Con todo este telón de fondo, Hilo producciones nos deleitó con una actuación divertida y bastante fiel a la obra, puesto que pudimos reconocer en ella a todos los amos que tuvo Lázaro, pero en clave algo más moderna... el ciego que parecía verlo todo, el hidalgo que le mató de hambre, el arcipreste algo reprochable... y por supuesto una exposición clara de El caso. Además, no faltaron guiños a la sociedad moderna, puesto que si por algo seguimos estudiando El Lazarillo de Tormes en Literatura, es porque todos sus modelos siguen en vigor hoy en día.

La obra de teatro fue seleccionada por el Departamento de Lengua, puesto que el año pasado se estudió en profundidad la obra y sus innovaciones dentro de la novela castellana y además está nominada a los premios OH!.

La representación se llevó a cabo el día 24 de octubre en el Paraninfo de la UIMP, hasta donde nos desplazamos andando, ganándonos un positivo en Educación Física. 

Sepan vuestras mercedes que creemos que en términos generales la obra fue un éxito, porque además del humor que caracteriza a esta compañía, los alumnos conocían la trama y su estructura en forma de magazine vespertino, facilitó mucho la comprensión. Aquí os dejamos un tráiler de Anónimo.

La obra tuvo una duración aproximada de unos 80 minutos, así que para terminar la jornada, disfrutamos de una pequeña convivencia en un parque cercano a la UIMP, allí los alumnos pudieron disfrutar con sus compañeros de la otra clase y... "De lo que de aquí adelante me sucediere, avisaré a vuestra merced."